Avokádová majonéza

Rýchla a zdravá majonéza z avokáda

Táto super rýchla a jednoduchá majonéza je plná zdravých tukov a chutí výborne. Hodí sa všade tam, kde klasická majonéza. Vyskúšajte ju aj na kvalitnom kváskovom chlebe, či jednohubkách. Napríklad s údeným tofu.

Ingrediencie:

2 zrelé avokáda
5-6 ČL kvalitnej jemnej horčice
1 PL umeocot
mleté čierne korenie
trochu citrónovej šťavy podľa chuti


Potrebný čas: 10 minút

Zdravá a jednouchá majonéza z avokáda

Postup:

Avokáda umyjeme, pozdĺžne prerežeme a vyberieme kôstku. Lyžicou ich vydlabeme a spolu s ostatnými ingredienciami ich dáme do mixéru.

Zmixujeme dohladka a podľa potreby dochutíme.

Spotrebujeme čo najskôr.

Dobrú chuť

Soňa Maléterová
Milujem jedlo a už niekoľko rokov ho varím chutne, zdravo a ľahko. Hovorím tomu LÁSKAVÉ VARENIE, pretože pri ňom vzniká jedlo láskavé k telu aj duši. Jedlo, ktoré telu prospeje a omladí ho. Rada sa s vami podelím o užitočné informácie a skúsenosti, vďaka ktorým sa budete cítiť a vyzerať lepšie. Viac sa o mne dozviete tu >>

Stiahnite si zdarma e-book

Prečo a ako viac variť bez mäsa, mlieka, vajec a cukru

Komentáre

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

Vaše osobné údaje budú použité iba pre účely zpracovania tohto komentára. Zásady ochrany osobných údajov.