Zastav pri jedle negatívny prúd myšlienok
Predstav si, že by si mala 24 hodín denne pri sebe niekoho, kto by takmer všetko, čo urobíš či neurobíš, komentoval: „Toto si nemala hovoriť.“ „Zase si zjedla čokoládu? Veď ešte viac priberieš.“ „Ty krava, prečo si si brala k telke tie chipsy?“ „Zajtra vynechaj raňajky a celý deň zabudni na sladké, keď si sa dnes večer prejedla.“...
Celý článok
