Výborná omáčka zo zeleniny a červenej šošovice

Omáčka je malý zázrak. Ak sa s ňou vyhráte, dokážete si ju vyladiť k dokonalosti...

Pšenový nákyp so slivkami

Viete, že pšeno je výživná bezlepková obilnina, ktorá navyše posilňuje pankreas? Práve teraz na jeseň si ho...

Krémová šošovicová polievka s hokkaido a koreňovou zeleninou

Polievka je u nás základ, zvlášť v tomto období. Ak nestíham nič iné uvariť, tak aspoň polievka...

Mandľové lievance bez lepku

Tieto lievance sú krásne nadýchané a mäkkučké vďaka mandľovému jogurtu. Môžete použiť aj iný rastlinný... 

Kapusta v paradajkovej omáčke

Toto je náš domáci recept, ktorý ma naučila moja úžasná mama. Už pár rokov do tejto kapusty inú ako rastlinnú smotanu nedáva.

Všetky recepty sú bez mlieka, mäsa, vajec a cukru a s minimálnym množstvom priemyselne upravených potravín. S láskou varím z čerstvej, u nás vypestovanej sezónnej zeleniny a ovocia vždy, keď je to možné.