Čo si myslíš o svojom tele, milá žena?
Ako sa v ňom cítiš?
- Kritizuješ ho?
- Hanbíš sa za neho a schovávaš ho?
- Neustále ho kontroluješ v zrkadle alebo na váhe?
- Alebo si k nemu láskavá a cítiš sa vo svojom tele príjemne?
Veríš, že negatívny vzťah k svojmu telu majú len ženy
s nadváhou? To je veľký omyl!
Aj mnohé štíhle ženy neznášajú svoje telo, hanbia sa za neho a veľkú časť svojej energie venujú snahe sa "opraviť".
Problém totiž v skutočnosti nie je v našom tele.
Naša nespokojnosť so svojim telom nám ani trochu nepomáha starať sa lepšie o svoje telo a svoje zdravie. Krátkodobo sa mnohé hecneme no dlhodobodo to funguje presne naopak.
Presne preto sa tak často stáva, že žena schudne niekoľko kíl a po krátkej dobe ich znovu naberie. Jej negatívny body image sa nezmenil, len jej možno začalo vadiť niečo iné.
Pretože v skutočnosti je to viac o našej duši ako o tele.
Tento test ti zaberie len niekoľko minút a je len pre teba.
Jeho výsledky uvidíš len ty. Pomôže ti odhaliť aký vzťah máš k svojmu telu. Odkryje totiž aj tvoje podvedomé správanie vo vzťahu k samej sebe.
