Prihláška do online kurzu

Zdravými návykmi

k štíhlej postave

Vytvor si návyky na úrovni tela a mysle, vďaka ktorým už nebudeš ovládaná jedlom ani vlastnými výčitkami. 

Kúpou tohto balíčka získavaš:
8 týždňový online video kurz 

s prístupom minimálne na celý 1 rok, s pracovnými listami v pdf,

MP3 nahrávkami, NLP technikami, podporujúcou FB skupinou, Zoom mentoringom a mojou obrovskou osobnou podporou. 

Špeciálne BONUSY:

  • 1
    E-book so 40 receptami pre zdravie, rovnováhu a štíhlu líniu
  • 2
    Balíček MP3 nahrávok s meditáciamii a ďalšími podporujúcimi technikami
    6 časovo nenáročných no účinných a efektívnych nahrávok, ktoré ti pomáhajú s uvoľnením emócií a napätia, s prepisom nefunkčných vzorcov a sabotujúcich myšlienok.
  • 3
    Živý Workshop + meditácia VYLIEČENIE VZŤAHU S MAMOU
    Sebalásku a sebahodnotu každej z nás veľmi ovlyvňuje náš vzťah s mamou. A to aj vtedy, ak už tu mama nie je. Naše mamy v nás zanechali silné otlačky. Ak nemáš vyriešený tvoj vzťah s mamkou, bude pre teba veľmi ťažké mať krásny vzťah k samej sebe. Rada ťa v zlepšení vzťahu podporím na špeciálnom workshope na Zoome a darujem ti k tomu liečivú vedenú meditáciu. 
  • 4
    Video - masáž pŕs od ženskej koučky Petry Melichárkovej
    Petra je koučka, ktorá sa venuje ženskej sexualite. Naučí ťa masáž prś, ktorá je jednou z úžasných techník ako začať prijímať svoje telo Petra je koučka, ktorá sa venuje ženskej sexualite. Naučí ťa masáž prś, ktorá je jednou z úžasných techník ako začať prijímať svoje telo a prisia a napojiť sa na svoje telo. Prijatím a napojením sa na svoje prsia sa lepšie napojíš na svoje srdce.

Vyplnením a odoslaním prihlášky súhlasíš s:

  • ÁNO súhlasím,
    že od 14.10.. 2024 získam prístup do 8 týždňového online kurzu Zdravými návykmi k štíhlej postave. Všetky materiály z tohto kurzu mi budú sprístupnené po dobu min. 1 roka.
  • ÁNO viem,
    že súčasťou online kurzu je intenzívna podpora na FB a prostredníctvom Zoomu zo strany autorky programu a to po dobu 8 týždňov a ďalšie bonusy v hodnote 148 Eur.
  • ÁNO viem,
    že prístupy do tohto kurzu mi prídu na môj email niekoľko dní pred začiatkom kurzu.
  • ÁNO viem,
    že táto cenová ponuka je časovo obmedzená a skončí o niekoľko dní.

Vyplňte, prosím, pozorne údaje do objednávky a na konci stlačte tlačítko "ODOSLAŤ OBJEDNÁVKU"

Boli to najlepšie investované peniaze v mojom živote. A ocenujem možnosť splátok, pred dovolenkou mi to bodlo. Nemala som absolutne zdravé návyky a nevedela som, čomu mam veriť. Podľa koho mam ísť, keď každý hovorí inak? Schudla som už cez 6 kíl, cítim sa určite lepšie. Zmenilo sa asi všetko. Predtým som jedla, čo som videla, dojedala po deťoch, prejedala sa. Teraz mam režim, aj keď sa nebojím ho občas porusit😁 dôležitejšie je pre mna byť v pohode a netrápim sa, keď mam horsie dni, chápem, že je to väčšinou záležitosť cyklu. Davam si pozor,kedy mam dost, necakam na prazdny tanier. Emocne jedenie zvladam ovela lepsie. Jem len keď cítim náznaky hladu. Sladke si šetrím na poobedie v podobe rituálu s koláčikom. Kedysi som ladovala bonbóny od rána do večera.
Stanka Vavrová účastníčka kurzu jar/leto 2024
Schudla som 6 kíl a viem, že to nie je koniec. Mám viac energie. Pred kurzom - často ma ovládali chute na sladké, priberala som pomaly a stále, hýbať som sa nevládala a bola som bez energie. Po kurze - relatívne skoro po zmene stravy som pocítila zvýšenie energie, začala som chudnúť, aj keď zatiaľ bez pomoci pohybu, moje chute mám takmer úplne pod kontrolou. Sonička si úžasná. Tvoj prístup a spôsob akým podávaš informácie ma absolútne chytil. Ako som už písala, zmenila si mi život a budem ti za to vždy vďačná.
Tatiana Pohánková účastníčka kurzu jar/leto 2024
Pre mňa “začiatočníčku” to bolo dokonalé. Páčila sa mi rôznorodosť modulov, zrozumiteľný obsah, pekne spracovaný materiál, recepty, vysvetlenie zdanlivo nesúvisiacich vecí, obsah prispôsobený dĺžke kurzu, Tvoja nenútenosť, ústretovosť a záujem o nás.
Martina Gáborová účastníčka kurzu jar/leto 2024

Potrebujete s niečim poradiť? Píšte alebo volajte:

sona@sonamaleterova.sk 

 + 420 724 061 147